2025.03.19

履歴書を書く際の「ペンの太さ」の選び方｜適切な線幅と見やすく仕上げるコツ

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Contents

はじめに
1. 履歴書を書く際の「ペンの太さ」の基本ルール
- ① 履歴書に適したペンの太さ（線幅）
- ② 細字・中字・太字の違い
2. ペンの太さ別の書きやすさとおすすめのペン
3. 履歴書を書くときのペンの種類と太さの選び方
- ① ボールペンの種類と適した太さ
- ② 万年筆の適した太さ
4. 綺麗な字を書くためのポイント
5. まとめ

はじめに

履歴書を手書きで作成する際、「どの太さのペンを使うのがベスト？」「細すぎると見づらい？」「太いペンだと字がにじむ？」 など、疑問を持つ方も多いでしょう。

✅ 履歴書を書くのに適したペンの太さは？
✅ 細字・中字・太字の違いとおすすめの線幅
✅ 綺麗に仕上げるためのポイント

本記事では、履歴書を書く際に適したペンの太さ、文字を見やすくするためのコツ、ボールペン・万年筆の選び方 を詳しく解説します。

1. 履歴書を書く際の「ペンの太さ」の基本ルール

① 履歴書に適したペンの太さ（線幅）

履歴書は正式な書類のため、適切なペンの太さを選ぶことが大切 です。
一般的に、履歴書に最適なペンの線幅（太さ）は 0.5mm～0.7mm です。

✅ 最適なペンの太さ → 0.5mm～0.7mm
✅ 0.3mm以下 → 細すぎて見づらいためNG
✅ 0.8mm以上 → 太すぎて文字が潰れやすい

📌 0.5mmのボールペンが「見やすさ」と「書きやすさ」のバランスが良く、おすすめ！

② 細字・中字・太字の違い

ペンの太さ	特徴	履歴書向けの適性
極細（0.3mm以下）	細かく書けるが、文字が薄く読みにくい	❌（細すぎて見づらい）
細字（0.4mm～0.5mm）	書きやすく、見やすい	◎（適している）
中字（0.7mm）	くっきりとした文字が書ける	◎（適している）
太字（0.8mm以上）	太く見やすいが、にじみやすい	❌（太すぎて潰れやすい）

📌 最もバランスが良いのは「0.5mmの細字」または「0.7mmの中字」！

2. ペンの太さ別の書きやすさとおすすめのペン

① 0.5mm（細字）がおすすめの理由

✅ 適度な太さで、読みやすく綺麗に見える
✅ 書きやすく、手が疲れにくい
✅ 細かい文字も書けるため、記入欄が狭い履歴書でも対応しやすい

📌 「ジェットストリーム 0.5mm」や「ユニボールシグノ 0.5mm」などがおすすめ！

② 0.7mm（中字）もおすすめ！

✅ 字がくっきり見えるため、視認性が高い
✅ 文字が太めになり、手書きの印象が良くなる
✅ インクのにじみが少ない油性ボールペンなら問題なし

📌 「アクロボール 0.7mm」や「ブレン 0.7mm」などが適している！

③ 0.3mm（極細）・0.8mm以上（太字）は避けるべき

0.3mm（極細）
❌ 字が細すぎて読みづらい
❌ 書いたときに薄くなり、印刷のように見えてしまう

0.8mm以上（太字）
❌ 字が潰れやすく、履歴書には不向き
❌ 線が太すぎて、細かい文字が書きづらい

📌 履歴書には「適度な線の太さ」が必要！極細・太字は避けよう！

3. 履歴書を書くときのペンの種類と太さの選び方

① ボールペンの種類と適した太さ

✅ 油性ボールペン（0.5mm～0.7mm）

にじみにくく、耐水性がある
長期間保存に向いている

📌 おすすめ：ジェットストリーム（0.5mm～0.7mm）、アクロボール（0.7mm）

✅ 水性ボールペン（0.5mm）

なめらかな書き心地
発色が良く、視認性が高い

📌 おすすめ：ユニボールシグノ（0.5mm）、ジュースアップ（0.4mm）

② 万年筆の適した太さ

✅ F（細字）またはM（中字）を選ぶ
✅ インクが滲みやすいので、履歴書向けの耐水性インクを使う

📌 おすすめ：パイロット「カクノ（F・M）」、プラチナ「プレピー（F）」

4. 綺麗な字を書くためのポイント

① ゆっくり丁寧に書く

✅ 速く書くと字が乱れやすいので、落ち着いて書く
✅ 文字の大きさを揃えることで、統一感が出る

📌 焦らず、均一なリズムで書くと美しく見える！

② インクがかすれたらペンを交換する

✅ 試し書きをして、インクの状態を確認する
✅ かすれたペンで書くと印象が悪くなるので注意

📌 ペンのインクが薄くなったら新しいものに変えよう！

③ 修正液・修正テープはNG！

✅ 履歴書は正式な書類なので、修正液・修正テープは使用しない
✅ 間違えたら、新しい履歴書に書き直すのがマナー

📌 書き損じたら、潔く新しい履歴書を用意しよう！

5. まとめ

✅ 履歴書に最適なペンの太さは「0.5mm～0.7mm」
✅ 細字（0.5mm）は書きやすく、バランスが良い
✅ 中字（0.7mm）は視認性が高く、くっきり見える
✅ 極細（0.3mm）や太字（0.8mm以上）は避けるべき
✅ ボールペンなら油性・ゲルインクが適している
✅ 万年筆を使う場合は、細字（F）または中字（M）を選ぶ

📌 履歴書の第一印象は「丁寧な字」から！適切な太さのペンを選び、綺麗に仕上げましょう！

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