2025.12.15

看護師の転職活動は「note」で差がつく。リアルな体験談を“最強の志望動機”に変えるリサーチ術

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「求人票の良いことばかり書いてある情報ではなく、現場のリアルな声が知りたい」

「未経験の美容クリニックや訪問看護に行きたいけれど、実際に働いている人の本音が聞きたい」

転職サイトの公式情報だけでは見えてこない「現場の温度感」を知りたい時、多くの看護師さんが活用し始めているのがメディアプラットフォーム**「note（ノート）」**です。

そこには、企業のアピールではない、個人の看護師による「退職エントリー（辞めた理由）」や「転職体験記」が赤裸々に綴られています。

しかし、ただ漫然と他人の体験談を読んで「大変そうだな」「良さそうだな」と感想を持つだけでは、あなたの転職活動は前に進みません。

実は、noteは**「書類選考を突破するためのネタの宝庫」**です。

そこに落ちている「生きた言葉」を拾い集め、自分の応募書類に落とし込むことで、志望動機の説得力は劇的に向上します。

本記事では、看護師の転職活動における「note活用法」と、そこで得た情報を応募書類の改善・最適化に活かすための具体的なテクニックを解説します。

Contents

１．なぜ看護師の転職に「note」が役立つのか？

一般的な転職サイト（求人媒体）とnoteの最大の違いは、**「主語が誰か」**です。

採用担当者が書類選考で見ているのは、「うちの病院のリアルな厳しさを理解した上で、それでも頑張れるか？」という点です。

noteで現場のリアリティを予習している応募者は、志望動機に「甘え」がなく、言葉に重みが出るため、採用担当者の目に留まりやすくなるのです。

では、具体的にどのように検索し、どの情報を書類に活かせば良いのでしょうか。3つのステップで解説します。

多くの看護師が「なぜ辞めたか」を綴った記事（退職エントリー）は、反面教師として非常に役立ちます。

検索ワード： 「看護師退職」「看護師辞めました」「病棟辛い」
活用法：辞めた人が「何に不満を持っていたか」をリストアップします。そして、自分の志望動機や自己PRでは、**「その不満を乗り越える覚悟」や「ポジティブな変換」**を盛り込みます。【例】noteで「人間関係がドライで寂しくて辞めた」という記事が多い領域（例：訪問看護など）に応募する場合。→ 書類での対策：「一人で訪問する環境だからこそ、ステーション内での『報告・連絡・相談』を密に行い、チームとの連携を大切にしたいです」と書く。（＝私はドライな環境でも自発的に動けます、というアピール）

自分が目指す領域（美容、産業保健、訪問看護など）ですでに活躍している人のnoteを探します。

検索ワード： 「美容看護師転職」「訪問看護師の日常」「応援ナース体験談」
活用法：その人が記事の中で使っている**「キーワード（業界用語や大切にしている価値観）」**をピックアップし、自分の職務経歴書に散りばめます。【例】美容看護師のnoteに「お客様のコンプレックスに寄り添う」「契約率だけでなく満足度」といった言葉があれば、それをそのまま自分の志望動機に使います。→ 効果：採用担当者に「この人は業界のことをよく分かっている（未経験でも勉強している）」と思わせることができます。

最近では、病院や訪問看護ステーション、医療ベンチャー企業が「公式note」を開設し、院長の想いやスタッフインタビューを発信しているケースが増えています。

検索ワード： 「〇〇病院 note」「（企業名） note」
活用法：公式HPの「綺麗な理念」よりも、noteには「泥臭い創業ストーリー」や「求める人物像の本音」が書かれています。「HPの理念に共感しました」と書くライバルが多い中、**「noteの〇〇という記事にある、院長の△△という考えに感銘を受けました」**と書けば、熱意の差は歴然です。

noteは強力な武器になりますが、あくまで「個人の主観」であることを忘れてはいけません。

ネガティブ情報の過信に注意
- 「あの病院はブラックだ」という記事があっても、それはその人の主観や、数年前の情報かもしれません。あくまで「参考程度」に留め、面接で自分の目で確かめる姿勢が必要です。
「有料記事」は慎重に
- 「絶対に受かる志望動機」「面接対策マニュアル」などが有料で販売されていることもあります。参考にするのは良いですが、そのままコピペするのは絶対にNGです（自分の言葉でないと面接でバレます）。

「自分もnoteで発信した方が、転職に有利になりますか？」という質問をいただくことがあります。

結論としては、**「職種による」**です。

一般の病院・クリニックの場合：
- あまり影響しません。むしろ、個人情報の取り扱い（守秘義務）のリスクを懸念される場合もあるため、匿名で行うか、慎重な運用が必要です。
医療系ベンチャー・スタートアップ・広報職の場合：
- 非常に有利です。 文章力、発信力、ITリテラシーの証明になります。ポートフォリオ（作品集）として、職務経歴書にnoteのURLを貼るのも有効です。