転職活動の履歴書写真。男性が好印象を与える服装の基本ルール

転職における履歴書写真と男性の服装の重要性

転職活動において、履歴書に添付する証明写真は、応募者の第一印象を決定づける非常に重要な要素の一つであります。採用担当者は、履歴書に記載された内容と共に、その写真からも応募者の人柄や清潔感、そしてビジネスマナーやTPO（時・場所・場合）をわきまえる姿勢を読み取ろうとしています。特に男性の転職活動において、服装（スーツやネクタイの選び方）は、その人の誠実さや仕事への真剣さを伝える上で、大きな役割を果たします。

履歴書写真に最適な服装（スーツ）

転職活動用の履歴書写真において、服装の基本は「ビジネススーツ」であります。リクルートスーツである必要はありませんが、ビジネスの場にふさわしい、落ち着いた印象を与えるスーツを選ぶことが賢明です。

色は、黒、紺（ネイビー）、あるいはチャコールグレーといった、ダークカラー（暗めの色）が最も一般的で、誠実さや信頼感、知的な印象を演出しやすいです。何よりも重要なのは「清潔感」であり、スーツにシワや汚れ、フケなどが付着していないか、サイズは体型に合っているか（肩幅が大きすぎたり、袖が長すぎたりしないか）を、撮影前に必ず確認する必要があります。

シャツの選び方。清潔感のある白が基本

スーツの下に着用するシャツは、無地の「白色」が最も無難であり、顔色を明るく見せ、清潔感を最も伝えられる選択であります。薄い水色も許容される場合はありますが、迷った場合は白色を選ぶのが良いでしょう。

襟の形は、最も標準的でフォーマルな「レギュラーカラー」が基本です。ボタンダウンシャツは、カジュアルな印象を与える可能性があるため、履歴書写真では避けるのが賢明です。もちろん、シャツにもシワや黄ばみがないかを確認し、第一ボタン（一番上のボタン）までしっかりと留めて着用します。

ネクタイの選び方（色・柄）

ネクタイは、応募者の印象を調整できる重要なアイテムであります。派手すぎる色や柄は避け、ビジネスシーンにふさわしいデザインを選びます。

おすすめの色としては、青（ネイビー）系（誠実さ、知性、冷静さを演出）、エンジ（赤）系（情熱、積極性を演出）、グレー系（落ち着き、協調性を演出）などが挙げられます。

柄は、無地（ソリッド）、ストライプ（レジメンタル、線が太すぎないもの）、小紋（こもん）柄・ドット（水玉、柄が小さいもの）など、シンプルで落ち着いたものが好まれます。

逆に、黒色や白色のネクタイ（冠婚葬祭用）、あるいは派手な色（蛍光色、紫など）や柄（ブランドロゴが大きく目立つもの、キャラクターもの）は、転職活動の履歴書写真には不適切であります。

ネクタイは、結び目が緩んだり曲がったりしないよう、襟元までしっかりと締め、結び目の下に軽くくぼみ（ディンプル）を作ると、立体的で美しい印象になります。

服装以外の身だしなみ（髪型・髭・表情）

服装と同様に、清潔感のある髪型も非常に重要であります。前髪が目にかからないように整え、耳周りや襟足（えりあし）もすっきりと短くカットされていることが望ましいです。スタイリング剤（ワックスなど）の使いすぎは、清潔感を損なう可能性があるため注意が必要です。

髭（ひげ）は、きれいに剃り落とすのが基本であります。

表情は、無表情や硬い表情ではなく、口角を少し上げ、歯が見えない程度の自然な微笑みを浮かべると、明るく前向きな印象を与えます。背筋を伸ばし、顎を軽く引いて、カメラのレンズを真っ直ぐに見つめることで、自信と誠実さが伝わります。

結論。服装は「誠実さ」を伝える第一歩

履歴書写真における男性の服装は、応募者のビジネスマナーと、その応募に対する「真剣度」を伝える第一歩であります。スーツやシャツ、ネクタイといった服装の細部にまで配慮することが、採用担当者に好印象を与えるための確実な鍵となります。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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