2025.11.10

職務経歴書に「アルバイト」経験は書くべき？転職で強みに変える書き方

keireki0530

記事内に商品プロモーションを含む場合があります

Contents

転職（中途採用）と「アルバイト」経験

転職活動（中途採用）で「職務経歴書」を作成する際、正社員としての経験だけでなく、過去の「アルバイト」や「パート」の経験をどう扱うべきか、悩む方は少なくありません。「正社員経験ではないから書かない方が良いのでは」「書いてもアピールになるのか」といった不安は当然のことです。

しかし、結論から言いますと、アルバイト経験も、書き方次第であなたの「強み」や「熱意」を伝える立派な「職務経歴」となります。

採用担当者は、雇用形態（正社員かアルバイトか）だけであなたを判断するのではありません。その経験を通じて「何を学び」「どのようなスキルを身につけ」「どう成果を出してきたか」という「中身」を知りたがっています。ここでは、アルバイト経験を職務経歴書で効果的にアピールするための、正しい書き方を解説します。

すべてのアルバイト経験を書く必要はありません。しかし、以下のケースに該当する場合は、積極的に記載すべきです。

これが最も強力なアピールとなるケースです。たとえ雇用形態がアルバイトであっても、応募先の業務（例：事務職、販売職、ITエンジニア職）と「同じ、あるいは類似の経験」をしているならば、それはあなたが「即戦力」であることの何よりの証拠（あかし）となります。

採用担当者が履歴書・職務経歴書で最も気にするのは、「説明のつかない空白期間（ブランク）」です。

例えば、正社員の職を離れていた期間に、アルバイトに従事していた事実を記載することで、「何もしていなかった」のではなく、「社会と関わり、労働に従事していた」という誠実な姿勢を示すことができます。

フリーターの方など、正社員としての職務経験がない場合は、アルバイト経験こそが、あなたの「職務能力」と「働く姿勢」をアピールするための唯一の材料です。この経験を詳細に書かなければ、採用担当者はあなたの実力を何も判断できません。

職務経歴書でアルバイト経験を書く際、最もやってはいけないのが「事実の羅列（られつ）」で終わらせることです。

（NG例）

これだけでは、あなたが「何をできるのか」が全く伝わりません。

採用担当者が知りたいのは、「作業内容」ではなく、その仕事に対するあなたの「主体性」です。

「指示されたこと」だけではなく、「自分で考えて行動したこと」を記載します。

（例）「新人スタッフの教育担当として、業務マニュアルの改訂を提案・実行し、教育期間を〇日短縮しました」

（例）「お客様からの〇〇という声に基づき、商品の陳列方法の変更を店長に提案し、〇〇（商品）の売上向上に貢献しました」

可能であれば、「売上〇％アップ」「ミス率〇％削減」「〇名の新人教育」といった「数字」を入れることで、あなたのアピールの客観性と信頼性が飛躍的に高まります。

その経験を通じて得たスキルを、応募先の仕事でも活かせる「ビジネススキル」に「翻訳」します。

（例：「接客」→「多様な年代の顧客に対するコミュニケーション能力」）

（例：「データ入力」→「迅速かつ正確な事務処理能力（PCスキル）」）

職務経歴書には、雇用形態が「アルバイト（または、パートタイマー）」であったことを明記した上で、上記のアピールポイントを記載します。

勤務先：株式会社〇〇（カフェ△△）（アルバイトとして）
期間：2022年4月～ 2024年10月
業務内容：ホールスタッフとして、接客、レジ業務、バリスタ業務を担当。
アピールポイント（工夫・実績）：
- 常連のお客様の顔と好みを記憶し、先読みしたサービスを心がけた結果、店舗の顧客満足度アンケートで「接客部門1位」を獲得（〇ヶ月連続）。
- 新人スタッフ（5名）のOJT（新人指導）を担当。
- （得たスキル）：高いコミュニケーション能力、クレームへの柔軟な対応力、指導力。

勤務先：株式会社□□ （アルバイトとして）
期間：2023年5月～現在
業務内容：営業部のアシスタントとして、データ入力、請求書発行、電話応対に従事。
アピールポイント（工夫・実績）：
- 月間〇〇件のデータ入力を、常にミスなく、期限内に処理する「正確性」と「スピード」を徹底。
- 従来の入力フォーマットの非効率な点（二重入力）を発見し、Excel関数の活用を提案。作業時間を月間〇時間削減することに貢献。
- （得たスキル）：正確な事務処理能力、PCスキル（Excel：VLOOKUP関数、ピボットテーブル）、業務改善の視点。