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履歴書の「強み」欄の書き方|採用担当者に好印象を与えるポイントと例文付き解説!

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はじめに

履歴書の「強み」欄を書く際、

  • 「何を書けば採用担当者に好印象を与えられる?」
  • 「どのように伝えれば、仕事に活かせることが伝わる?」
  • 「自己PRと強みはどう違うの?」

と悩んだことはありませんか?

履歴書の「強み」は、企業が応募者の仕事の適性や価値を判断する重要なポイントです。
単に「真面目です」「コミュニケーション力があります」と書くだけではなく、仕事でどのように活かせるのかを伝えることが大切です。

本記事では、履歴書の「強み」の正しい書き方、職種別のおすすめの強み、例文を詳しく解説します!


1. 履歴書の「強み」とは?自己PRとの違い

「強み」は、自分の得意なスキルや特性を指す
「自己PR」は、強みを活かして仕事でどう貢献できるかを伝える

📌 違いの比較表

項目強み自己PR
内容得意なこと、長所強みを活かして何を達成できるか
具体例「計画的に行動できる」「計画性を活かして業務改善を達成した」
求められる要素簡潔にまとめる具体的な経験・成果を入れる

「強み」を具体化すると「自己PR」につながる!


2. 履歴書に書ける「強み」の一覧

履歴書の「強み」は、仕事に活かせるものを選ぶのがポイント!
自分の経験やスキルとマッチする強みを見つける

📌 履歴書に書ける「強み」一覧

タイプ強みの具体例
コミュニケーション力系人と話すのが得意 / 傾聴力がある / 説明がわかりやすい
計画力・管理力系スケジュール管理が得意 / 仕事を効率的に進められる
課題解決・論理的思考分析力がある / 問題解決が得意 / 論理的に考える力がある
行動力・積極性系主体的に動ける / 新しいことに挑戦できる
忍耐力・粘り強さ最後までやり遂げる / 集中力がある
創造性・アイデア力発想力がある / クリエイティブな思考ができる
向上心・学習意欲常に学ぶ姿勢がある / 新しい知識を吸収するのが好き

自分の職種や経験に合った強みを選ぶと、説得力が増す!


3. 職種別おすすめの「強み」

希望する職種に適した「強み」をアピールすると、企業に好印象を与えられる!

📌 職種別のおすすめの「強み」

職種おすすめの強み
営業職コミュニケーション力 / 行動力 / 説明力
事務職正確性 / 計画性 / 迅速な処理能力
接客・販売傾聴力 / 柔軟な対応力 / 明るさ
ITエンジニア問題解決力 / 分析力 / 忍耐力
クリエイティブ職発想力 / 柔軟な思考 / こだわりの強さ
管理職リーダーシップ / 組織マネジメント / 調整力
製造・技術職集中力 / コツコツ努力できる / 正確性
医療・福祉思いやり / 傾聴力 / 精神的なタフさ

応募先の仕事に求められる強みを意識して選ぼう!


4. 履歴書の「強み」の正しい書き方

「強み+仕事での活かし方」をセットで書くと説得力が増す
抽象的な表現ではなく、具体的なエピソードを入れると効果的!

📌 基本フォーマット

私の強みは○○です。これまで○○の経験を通じて、△△なスキルを身につけました。
今後もこの強みを活かし、貴社で貢献していきたいと考えています。

「強み+実績+仕事での活かし方」の流れで書くと好印象!


5. 強みの具体的な例文と書き方

(1) 計画的に行動できる

📌 記入例

私の強みは、計画的に行動できることです。  
前職ではプロジェクト管理を担当し、タスクを細かく分けてスケジュール通りに進めることで、納期厳守を徹底しました。  
この強みを活かし、貴社の業務でも効率的な仕事の進め方を心がけていきたいと考えています。

「計画性がある」と書くだけでなく、実績を入れると説得力UP!


(2) コミュニケーション能力が高い

📌 記入例

私の強みは、コミュニケーション能力が高いことです。  
営業職として、お客様のニーズを的確に把握し、適切な提案を行うことで契約率の向上に貢献しました。  
また、社内のメンバーとも積極的に情報共有を行い、円滑な業務遂行を心がけています。  
貴社でもこの強みを活かし、チームワークを大切にしながら成果を上げていきたいと考えています。

営業や接客業では、特に強いアピールポイントになる!


(3) 柔軟な対応力がある

📌 記入例

私の強みは、柔軟な対応力があることです。  
前職では急な業務変更やトラブル対応にも冷静に対応し、最適な解決策を考えながら仕事を進めました。  
変化に対応する柔軟性を活かし、貴社の業務にも貢献したいと考えています。

変化の多い職場(IT、接客、製造業)では有効なアピール!


6. まとめ

📌 履歴書の「強み」の書き方ポイント「強み+具体的なエピソード+仕事での活かし方」を意識する
希望職種に合わせた強みを選ぶと好印象
抽象的ではなく、具体的な行動や成果を入れる
職種によって求められる強みが異なるので、自分に合うものを選ぶ

履歴書の「強み」を適切に記載し、採用担当者に好印象を与えましょう!

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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