履歴書の「特技」一覧｜職種別のおすすめ特技と好印象を与える書き方を解説！

はじめに

履歴書の「特技」欄を書く際に、

• 「何を書けばいいのかわからない…」
• 「特技が特に思いつかない…」
• 「好印象を与える特技の書き方が知りたい！」

と悩むことはありませんか？

履歴書の特技欄は、あなたの強みや個性をアピールできる重要な項目です。
上手に記入することで、採用担当者の印象に残りやすく、面接時の話のきっかけにもなります。

本記事では、履歴書の「特技」一覧を職種別に紹介し、好印象を与える書き方のポイントや具体例を解説します！

1. 履歴書に書ける「特技」一覧

特技にはさまざまな種類がありますが、仕事に活かせるものや、あなたの強みが伝わるものを選ぶことが大切です。

📌 特技一覧（ジャンル別）

① スポーツ・運動系

• サッカー・フットサル
• バスケットボール
• マラソン・長距離走
• 水泳
• 柔道・空手
• ヨガ・ストレッチ
• 登山・アウトドア
• 体力に自信がある

➡ チームワークや粘り強さをアピールできる！

② IT・パソコンスキル系

• タイピングが速い（1分間○○文字）
• Excelの関数が得意（VLOOKUP、ピボットテーブルなど）
• PowerPointでプレゼン資料を作るのが得意
• Photoshop・Illustratorで画像編集ができる
• プログラミング（Python・Java・HTML/CSS）
• 動画編集（Premiere Pro・Final Cut Pro）
• データ分析・マーケティング

➡ 事務職・IT系職種で強みを発揮！

③ 言語・コミュニケーション系

• 英会話（TOEIC○○点、日常会話が可能）
• プレゼンテーションが得意
• 交渉力がある
• ライティング・文章作成が得意
• SNS運用が得意（Twitter・Instagram・TikTok）
• 人とすぐに打ち解けられる
• 相手の話を聞くのが得意

➡ 営業・接客・広報・ライター職におすすめ！

④ クリエイティブ・芸術系

• イラスト・デザインが得意
• 写真撮影・編集
• 文章を書くのが得意
• DIY・手作りが好き
• 料理が得意
• 作曲・楽器演奏（ピアノ・ギターなど）

➡ クリエイティブ職・飲食業・企画職に活かせる！

⑤ 記憶・分析系

• 計算が速い
• 記憶力が高い（資格試験で役立つ）
• パズルや論理的思考が得意
• 知識を整理するのが得意

➡ 経理・マーケティング・分析職におすすめ！

⑥ その他の実用的な特技

• 整理整頓が得意
• 時間管理が上手
• 物事を計画的に進められる
• 目標を立てて努力するのが好き
• コミュニティ運営・リーダー経験がある

➡ 幅広い職種で役立つスキル！

2. 特技の書き方のポイント

履歴書の「特技」欄は、ただ特技を羅列するだけではなく、具体的に説明することで、より強みが伝わります。

📌 書き方のポイント

✅ 特技の内容を明確にする（例：「タイピングが速い」ではなく「1分間に○○文字入力可能」など）
✅ 具体的なエピソードを加えると好印象
✅ 仕事にどう活かせるかをアピールする

3. 履歴書の「特技」記入例

📌 スポーツ系の記入例

特技：バスケットボール
高校時代にバスケットボール部でキャプテンを務め、チームワークの大切さを学びました。
社会人になってからもフットサルを続け、チームで目標に向かって努力する力を大切にしています。

➡ 協調性やリーダーシップをアピール！

📌 IT・パソコンスキル系の記入例

特技：タイピングが速い（1分間に120文字入力）
前職ではデータ入力業務を担当し、ミスのない正確な入力を心がけました。
Excelの関数を活用し、作業の効率化を行った経験もあります。

➡ スピード＋正確性＋業務効率化のスキルを伝えられる！

📌 言語・コミュニケーション系の記入例

特技：英会話（TOEIC 850点）
大学時代に海外留学を経験し、現地の人と英語でコミュニケーションを取る力を身につけました。
前職では外国人のお客様対応を担当し、英語を活かした接客を行っていました。

➡ 語学力＋実務経験をアピール！

📌 クリエイティブ系の記入例

特技：動画編集（Adobe Premiere Pro）
趣味でYouTubeの動画編集を行っており、SNSマーケティングにも関心があります。
企画から編集、投稿まで一貫して行うスキルを持ち、視聴者分析をもとに改善を重ねています。

➡ 趣味を仕事につなげられることをアピール！

4. NGな「特技」の書き方

特技欄を適当に書いてしまうと、逆にマイナスの印象を与えてしまうことがあります。

📌 NGな特技の書き方

❌ 仕事に関係のない趣味を特技として記載

特技：ゲーム、漫画、アニメ鑑賞

➡ 趣味としては良いが、特技としては弱い… 💡 改善：「ゲーム」→「戦略的思考力がある」と言い換える！

❌ 特技の説明がない

特技：早起き

➡ 一般的すぎるため、仕事に活かせる点を加えると◎ 💡 改善：「時間管理が得意で、計画的に行動できる」とする！

5. まとめ

📌 履歴書の「特技」欄のポイント ✅ 仕事に活かせるものを優先的に書く
✅ 具体的なエピソードや実績を加えると印象UP
✅ 面接で話しやすい特技を選ぶ

📌 好印象を与える特技一覧 ✔ スポーツ（チームワーク・体力）
✔ ITスキル（タイピング・動画編集）
✔ 言語力（英会話・ライティング）
✔ 整理整頓・計画力（業務効率化につながる）

➡ 履歴書の「特技」欄を有効活用し、あなたの強みを最大限にアピールしましょう！

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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