2025.03.13

履歴書の「本人希望欄」に勤務時間を記載する方法｜正しい書き方と注意点を解説

keireki0530

就職や転職活動で履歴書を作成する際、「本人希望欄に勤務時間の希望を書いてもいいの？」「希望する勤務時間を伝えたら不利にならない？」「どのように書けばいいの？」 と悩むことはありませんか？

「本人希望欄」は、勤務時間・シフト・勤務地・給与などの希望を企業に伝えるための項目ですが、記載の仕方によっては企業側にマイナスの印象を与える可能性もあるため、慎重に書くことが重要です。
特に、勤務時間の希望を記載する場合は、企業の条件や採用担当者の印象を考慮しながら、柔軟な表現を用いるのがポイントになります。

本記事では、履歴書の「本人希望欄」に勤務時間の希望を記載する方法、希望がない場合の書き方、希望を伝える際のポイント、NGな記入例について詳しく解説します！

Contents

1. 履歴書の「本人希望欄」に勤務時間を書いてもいいのか？
- 📌 本人希望欄に勤務時間を書くのはOK？NG？
2. 本人希望欄の書き方（希望なし・希望あり）
3. NGな記入例（やってはいけない書き方）
4. まとめ

1. 履歴書の「本人希望欄」に勤務時間を書いてもいいのか？

📌 本人希望欄に勤務時間を書くのはOK？NG？

「本人希望欄」は、勤務条件について応募者が企業に希望を伝えるための項目なので、勤務時間の希望を記載すること自体は問題ありません。

ただし、企業の採用条件と大きく異なる希望を書いてしまうと、選考で不利になる可能性があるため、以下の点に注意しましょう。

📌 勤務時間の希望を書く際のポイント
✅ 企業の求人情報と照らし合わせ、可能な範囲で希望を伝える
✅ 「柔軟に対応できる」姿勢を見せる
✅ 希望がある場合でも、強い表現は避ける
✅ 企業側の都合に配慮しながら記載する

❌ 「この時間帯でしか働けません」と断定的に書くと、採用担当者にマイナスの印象を与える可能性がある！

2. 本人希望欄の書き方（希望なし・希望あり）

📌 希望が特にない場合の記入例

特に勤務時間にこだわりがない場合は、「貴社の規定に従います」と記載するのが一般的です。

📌 記入例①（希望なしの場合）

貴社の規定に従います。

📌 記入例②（希望なし＋柔軟な対応をアピール）

貴社の規定に従います。  
業務の都合に合わせて柔軟に対応させていただきます。

✅ 希望がない場合は、シンプルかつ前向きな表現にすると好印象！

📌 勤務時間の希望がある場合の記入例

勤務時間に希望がある場合は、企業に配慮しつつ、柔軟な表現を使うことが重要です。

📌 記入例③（具体的な希望を伝える場合）

現在、家庭の事情により、可能であれば9:00～17:00の時間帯での勤務を希望しております。  
ただし、業務の都合に応じて柔軟に対応いたしますので、ご相談いただけますと幸いです。

✅ 「希望はあるが、企業側に調整をお願いする」形にすると好印象！

📌 記入例④（シフト勤務の希望を書く場合）

シフト制での勤務を希望しております。  
早番・遅番ともに対応可能ですが、週に1日は土日のいずれか休みを希望いたします。  
貴社のシフト状況に合わせて柔軟に対応いたしますので、ご相談いただけますと幸いです。

✅ シフト勤務の希望は「対応可能な範囲を示しつつ、柔軟性を見せる」ことがポイント！

📌 扶養内勤務・時短勤務を希望する場合の記入例

扶養内勤務や時短勤務を希望する場合も、企業側に配慮した表現を心掛けましょう。

📌 記入例⑤（扶養内勤務を希望する場合）

扶養内での勤務を希望しております。  
収入調整が必要なため、1か月あたりの勤務時間を○○時間以内に調整いただけますと幸いです。  
業務の都合に合わせ、シフトの調整は可能ですので、ご相談いただけますと幸いです。

✅ 「扶養内勤務を希望しつつ、調整可能な姿勢を示す」と採用担当者に好印象！

📌 記入例⑥（時短勤務を希望する場合）

現在、家庭の事情により、可能であれば1日6時間以内の勤務を希望しております。  
ただし、貴社の業務状況に応じて、多少の調整は可能ですので、ご相談いただけますと幸いです。

✅ 「希望はあるが、企業と相談したい」と伝えることで、受け入れられやすくなる！

3. NGな記入例（やってはいけない書き方）

「本人希望欄」に勤務時間の希望を書く際、企業側に悪印象を与える表現は避けましょう！

📌 NG例①（強い口調で制限をつける）

9:00～15:00しか勤務できません。  
それ以外の時間は対応できませんので、ご了承ください。

❌ 一方的な条件提示はNG！企業側に柔軟な対応を求める書き方を意識することが大切。

📌 NG例②（企業のシフト制を無視する）

毎週土日は休み希望です。  
平日も週3日までしか働けません。

❌ 企業の求人条件に大きく反する場合、選考対象から外される可能性が高い！

✅ 「シフトの調整が可能」など、柔軟な姿勢を示す表現を使おう！

4. まとめ

履歴書の「本人希望欄」に勤務時間の希望を記載する際は、企業に配慮しつつ、柔軟な姿勢を示すことが重要です。

✅ 希望がない場合は「貴社の規定に従います」と記載する
✅ 希望を書く場合は、「柔軟に対応できる」姿勢を見せると好印象
✅ 「9:00～17:00希望」などと断定せず、「可能であれば」と表現すると良い
✅ 扶養内勤務や時短勤務の希望を書く際は、「調整可能なこと」を明記する
✅ 一方的な条件提示や強い表現は避ける

適切な「本人希望欄」の記入で、自分の希望を伝えつつ、企業に良い印象を与え、スムーズな採用につなげましょう！

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