2025.03.15

【履歴書で「軍隊」の経歴を正しく書く方法】元自衛隊・軍歴がある人向けの職歴記載ガイド

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履歴書を作成する際、「軍隊での経験をどのように書けばいい？」「自衛隊や海外の軍歴は職歴に入る？」「軍でのスキルを一般企業向けにどう表現する？」 など、迷うことがあるかもしれません。

軍隊（自衛隊・海外の軍）での経験は、民間企業においても評価されるスキルが多く含まれています。
特に、リーダーシップ・危機管理能力・規律性・専門技術 などは、多くの企業で求められる重要なスキルです。

本記事では、履歴書で軍隊の経験を正しく記載する方法、評価されやすいスキルのアピール方法、具体的な職歴記載例、注意点などを詳しく解説します！

Contents

1. 軍隊の経歴は履歴書の「職歴」に書くべき？
- ✅ 軍隊経験は「職歴」として書くべきか？
2. 軍隊経験の履歴書での書き方
- ✅ 軍隊経験の記載例（自衛隊・軍隊勤務）
- ✅ 義務兵役（短期間の徴兵制度）の記載例
3. 軍隊でのスキルをアピールする方法
4. 軍歴の履歴書記載時の注意点
5. 軍隊経験を活かせる職種・業界
6. まとめ
- 💡 これから履歴書を作成する方へ

1. 軍隊の経歴は履歴書の「職歴」に書くべき？

📌 「軍歴」を履歴書のどこに記載するかは、応募する企業や国のルールによって異なります。

✅ 軍隊経験は「職歴」として書くべきか？

自衛隊（日本）や軍隊経験が「正式な雇用」とみなされる場合は、職歴として記載可能
徴兵制度に基づく短期間の経験（義務兵役など）の場合は、「学歴」または「その他の経験」として記載
軍で習得した技術や資格（例：機械整備、衛生兵、通信技術など）は「スキル・資格欄」に記載

✅ 正式な雇用としての軍隊経験は「職歴」に、短期間の兵役は「その他の経験」として記載するのが適切！

2. 軍隊経験の履歴書での書き方

📌 軍歴を履歴書に記載する際は、民間企業向けの表現を意識することが大切！

✅ 軍隊経験の記載例（自衛隊・軍隊勤務）

職歴
2015年4月　陸上自衛隊 入隊
　　　　　  - 小隊リーダーとして、部隊運営・戦術訓練の指導を担当
　　　　　  - 災害派遣活動に従事し、危機管理およびチームマネジメントを経験
2019年3月　陸上自衛隊 退職

✅ 民間企業が理解しやすい表現にすることで、軍歴をポジティブに伝えられる！

✅ 義務兵役（短期間の徴兵制度）の記載例

その他の経験
2018年4月～2019年3月　大韓民国陸軍 兵役（義務）
　　　　　  - 通信部隊に所属し、情報管理および無線通信技術を習得
　　　　　  - チームリーダーとして部隊運営を経験

✅ 義務兵役は「職歴」ではなく、「その他の経験」として記載するのが一般的！

3. 軍隊でのスキルをアピールする方法

📌 軍隊経験を企業向けに伝える際は、以下のスキルを強調するのが効果的！

軍隊での経験	民間企業向けのアピールポイント
部隊指揮・リーダー経験	チームマネジメント、リーダーシップ、問題解決能力
危機管理訓練・災害支援	リスク管理、緊急対応能力、ストレス耐性
機械・装備の整備	メンテナンス技術、機械操作スキル、技術者適性
情報・通信技術	ITスキル、ネットワーク管理、セキュリティ対策
医療・衛生兵の経験	応急処置、救急医療知識、衛生管理

✅ 軍隊で培ったスキルを、応募する企業に合った言葉に変換してアピールしよう！

4. 軍歴の履歴書記載時の注意点

📌 軍隊経験を記載する際は、以下の点に注意！

✅ ① 一般企業が理解できる表現を使う

専門用語を使いすぎず、一般的な言葉に置き換える
例：「戦術指導」→「リーダーシップトレーニング」
例：「部隊管理」→「チームマネジメント」

✅ ② 政治的な話題や軍事機密に触れない

企業は「軍事的な要素」より「実務スキル」に注目する
具体的な任務内容を書く場合も、機密情報や軍事作戦の詳細は避ける

✅ ③ 軍経験の「転職理由」を明確に

軍から民間企業に転職する際は、明確な転職理由を準備
例：「より広いフィールドでスキルを活かしたい」
例：「リーダーシップ経験を活かし、マネジメント職に挑戦したい」

✅ 民間企業が受け入れやすい形で、前向きな転職理由を伝えよう！

5. 軍隊経験を活かせる職種・業界

📌 軍隊の経験は、以下の業界・職種で特に評価されやすい！

業界・職種	軍隊経験が活かせる理由
警備・セキュリティ	危機管理能力、護身・防衛技術
消防・レスキュー	緊急対応能力、チームワーク、体力
物流・輸送（ドライバー）	運転スキル、地理知識、危機対応能力
IT・通信（セキュリティ関連）	情報管理、通信技術、ネットワークセキュリティ
製造業・機械整備	メカニカルスキル、装備管理経験
医療・介護（救急対応）	応急処置、救護活動、衛生管理

✅ 軍隊で培ったスキルを活かせる職種を選ぶと、転職活動がスムーズに！

6. まとめ

✅ 軍隊経験は、履歴書の「職歴」または「その他の経験」に適切に記載！
✅ 民間企業向けに、リーダーシップ・危機管理・技術スキルをアピール！
✅ 専門用語を使いすぎず、一般企業向けの表現に変換！
✅ 軍歴を活かせる職種・業界を選ぶと、転職の成功率がアップ！
✅ 転職理由を明確にし、「民間でのキャリア志向」を伝える！

💡 これから履歴書を作成する方へ

軍隊での経験を、企業が評価するスキルとして伝えよう！
転職理由を前向きに伝え、スムーズなキャリアチェンジを実現！

軍歴を活かした履歴書を作成し、新しいキャリアへ挑戦しましょう！

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