「何から始める？」を完全解決。看護師の転職手順【全5ステップ】と、書類選考を有利に進める段取り術

「転職したいけれど、日々の業務に追われて何から手をつければいいか分からない」

「いきなり求人に応募していいの？ それとも先に辞めるべき？」

初めての転職や、久しぶりの復職を目指す看護師さんにとって、転職活動は未知のタスクの連続です。

しかし、思いつきで動いてしまうと、自分の希望に合わない病院に応募してしまったり、準備不足のまま書類を出して不採用になったりと、痛い失敗を招きかねません。

実は、書類選考の合否は、履歴書を書く前の「段取り（手順）」の段階で8割決まっています。

本記事では、看護師の転職活動を成功に導くための「正しい手順（ロードマップ）」を5つのステップで解説します。

流れを理解し、各フェーズで「書類作成のネタ」を集めながら進むことで、驚くほどスムーズに、そして有利に転職活動を進めることができます。

全体像：転職活動の目安期間は「3〜6ヶ月」

まず、スケジュールの全体像を把握しましょう。

「来月から働きたい！」といきなり動くのは危険です。理想の求人を見つけ、書類を作り込み、円満退職するには、一般的に3ヶ月〜半年の期間を見ておくのが安全です。

STEP 1：自己分析・条件整理（書類の「骨組み」を作る）

多くの人が飛ばしがちなこの工程こそが、書類選考突破の最重要ポイントです。

求人サイトを見る前に、まずはカフェでノートを開き、以下の2点を書き出してください。

1. 「なぜ辞めるのか？（退職理由の本音）」
   • 例：残業が多い、人間関係が辛い、給料が安い。
2. 「次はどうなりたいか？（転職の軸）」
   • 例：定時で帰りたい、教育制度が整っているところがいい。

★ここが書類選考に効く！

ここで整理した「軸」が、そのまま履歴書の**「志望動機」や「本人希望欄」**の根拠になります。

この作業を飛ばして求人を見ると、「なんとなく条件が良いから」という薄い志望動機しか書けず、不採用の原因になります。

STEP 2：情報収集・求人選定（敵を知る）

自分の希望が固まったら、それに合う求人を探します。

看護師の転職方法は主に以下の3つです。

• 転職サイト・エージェント: 非公開求人が多く、書類添削もしてもらえる。
• 直接応募: 病院のHPから応募。熱意が伝わりやすい。
• 知人の紹介: 内部事情が分かるが、辞めづらいリスクも。

★ここが書類選考に効く！

求人票を見る際は、給与だけでなく「求める人物像」を読み解きましょう。

「教育体制充実」とあれば「学ぶ意欲」を、「地域密着」とあれば「人柄」を書類でアピールする……というように、**相手に合わせた「書き分け」**の準備をします。

STEP 3：書類作成・応募（最大の山場）

いよいよ「履歴書」と「職務経歴書」を作成します。

STEP 1で整理した「自分の強み」と、STEP 2で調べた「相手の特徴」を掛け合わせて文章を作ります。

• 履歴書: 丁寧な文字で、空欄を作らないことが鉄則。
• 職務経歴書: 看護師としての「スキル（手技・経験科）」と「実績（委員会・リーダー経験）」を具体的に記載します。

★ここが書類選考に効く！

ただ経歴を羅列するのではなく、STEP 1で考えた「転職の軸」に沿ってエピソードを選びます。

（例：「じっくり関わりたい」が軸なら、テキパキこなした実績よりも、患者様からの感謝の手紙などのエピソードを厚く書く）。

STEP 4：面接・内定（答え合わせ）

書類が通れば面接です。

実は、書類選考をしっかり対策していれば、面接対策は半分終わったようなものです。なぜなら、面接官は**「提出された書類を見ながら質問してくるから」**です。

• 「志望動機に書いてある〇〇について、詳しく教えてください」
• 「職務経歴書のこの経験は、具体的にどんな大変さがありましたか？」

書類に書いた内容と、口頭で話す内容に一貫性があれば、信頼度はグッと高まり内定に近づきます。

STEP 5：退職交渉・入職準備（立つ鳥跡を濁さず）

内定が出たらゴールではありません。最大の難関「退職交渉」が待っています。

就業規則を確認し、師長に退職を申し出ます。

• 鉄則: 「退職願い」を出す前に、まずは口頭で相談のアポイントを取る。
• 理由: 「キャリアアップのため」「家庭の事情」など、引き止めにくい理由を用意する。

無事に退職日が決まったら、新しい職場への入職手続き（保険・年金手帳・白衣のサイズ合わせなど）を進めます。

まとめ：手順を守れば、不安は「自信」に変わる

「看護師の転職手順」と聞くと面倒に感じるかもしれません。

しかし、正しい順番で進めることは、結果として**「ブレない志望動機」や「説得力のある自己PR」**を生み出し、書類選考の通過率を劇的に高めます。

いきなり求人に飛びつくのではなく、まずは「STEP 1：自分の気持ちの整理」から始めてみてください。

その小さな一歩が、あなたを理想の職場へと導く最短ルートになるはずです。

応募書類の作成を専門家へ相談して転職成功

おすすめの転職エージェント

サイトの目的や、書類作成アドバイスを詳しく知る

応募書類マスター

応募書類マスター

サイトの目的

応募書類マスター

応募書類作成のアドバイス

転職活動の状態ごとに、必要な知識を学べる

おすすめ転職支援サイト

キャリアプランの相談

キャリアプラン案内所

面接のアドバイス

面接のトリセツ

年収交渉アドバイス

給与交渉ナビ

ライト

キャリアアドバイザー

人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
※当サイト記事はリンクフリーです。ご自身のサイトへ自由にお使い頂いて問題ありません。ご使用の際は、文章をご利用する記事に当サイトの対象記事URLを貼って頂ければOKです。