退職理由No.1「人間関係」をどう書く？ 看護師転職で、ネガティブな本音を“採用される志望動機”に変える変換術

「お局様のいじめに耐えられない」「派閥争いに巻き込まれるのはもううんざり」

「師長と合わなくて、理不尽な評価をされている気がする」

看護師の退職理由で、常に圧倒的1位を占めるのが**「人間関係」**の悩みです。

命を預かるプレッシャーの強い現場だからこそ、コミュニケーションの歪みは深刻なストレスになります。

しかし、転職活動の応募書類において、この「人間関係」という本当の理由をどう扱うかは、合否を分ける最大の難関です。

正直に「人間関係が悪くて辞めました」と書けば、「あなたにも原因があるのでは？」「協調性がない人かも」と警戒され、書類選考で落とされてしまうリスクが高いからです。

かといって、嘘をつくのも気が引ける……。

そんな悩みを持つあなたへ。本記事では、人間関係による退職を、採用担当者が納得する**「前向きなステップアップ」**へと変換する、魔法の書類作成テクニックを解説します。

１．大前提：書類には「人間関係」のことは一切書かない

まず結論から申し上げます。

履歴書や職務経歴書の退職理由欄、そして志望動機において、「人間関係」というワードを出すのは基本的にNGです。

どれだけ前の職場が劣悪な環境（パワハラやいじめ）であったとしても、文字にしてしまうと、採用担当者には「他責傾向のある人（人のせいにする人）」「不平不満が多い人」というネガティブな印象だけが残ってしまいます。

書類選考を突破するための鉄則は、「人間関係の悩み」を「理想の働き方への渇望」に脳内変換することです。

２．ネガティブをポジティブに！ 状況別「言い換え」テクニック

人間関係の悩みを分解していくと、実は「もっと良い看護がしたい」というポジティブな願望の裏返しであることが多いのです。

この「裏返し」を利用して、志望動機を作り変えます。

ケース①：ピリピリした雰囲気・いじめが辛かった

• 本音: 「怒号が飛び交うギスギスした雰囲気が嫌。精神的に限界。」
• 変換の思考: ギスギスが嫌 → 協力し合いたい → 「チームワークを重視したい」
• 書類への記載（OK例）:「前職では個人の業務遂行が優先される環境でしたが、本来はチーム全体で患者様の情報を共有し、連携して看護にあたりたいという思いが強くありました。多職種連携やPNS（パートナーシップ・ナーシング・システム）を導入し、『チーム医療』を大切にされている貴院の環境であれば、私の強みである協調性を活かし、より質の高い看護が提供できると考え志望しました。」

ケース②：上司（師長・先輩）と合わなかった

• 本音: 「上司の考え方が古くてついていけない。理不尽な指導をされる。」
• 変換の思考: 上司と合わない → 納得できる方針で働きたい → 「理念や教育方針への共感」
• 書類への記載（OK例）:「これまではトップダウンの指示系統のもとで業務を行ってまいりましたが、今後は患者様一人ひとりの意思決定を支援する看護を深めたいと考えております。貴院の掲げる**『患者様の尊厳を守る』という理念**に深く共感し、同じ方向を向いて看護実践ができる環境で、自身のスキルを向上させたいと考え転職を決意しました。」

ケース③：同期との比較や足の引っ張り合いに疲れた

• 本音: 「同僚とのマウントの取り合いが面倒。自分のペースで働きたい。」
• 変換の思考: 競争が嫌 → 患者に向き合いたい → 「患者様中心の看護」
• 書類への記載（OK例）:「業務のスピードや効率を追うだけでなく、患者様やご家族の不安に寄り添う時間を大切にしたいと考えるようになりました。落ち着いた療養環境を提供されている貴院にて、患者様との信頼関係構築を最優先にする看護を実践したいと考えております。」

３．採用担当者を安心させる「協調性」のアピール方法

人間関係で辞めた人が次に一番恐れられているのは、「うちの職場でもトラブルを起こすのではないか」という点です。

これを払拭するために、自己PR欄では徹底的に**「大人の対応力（協調性）」**をアピールします。

• 自己PRの例文:【強み：組織の潤滑油となれるコミュニケーション力】「前職では、幅広い年代のスタッフが働く病棟におりました。その中で、意見の対立が起きた際も、まずは相手の意見を傾聴し、冷静に折衷案を提案することを心がけてまいりました。感情的にならず、チームの目標達成のために自分がどう動くべきかを常に考え、円滑な人間関係の構築に努めます。」

このように書くことで、「あ、この人は前の職場で苦労したかもしれないけれど、自分自身はしっかりした大人なんだな」と採用担当者に安心感を与えます。

４．もし面接で「本当の退職理由」を聞かれたら？

書類選考が通った後、面接で「人間関係で悩んだことは？」と深掘りされることがあります。

ここでも、前の職場の悪口は言いません。

• 回答のテクニック:「人間関係自体は良好な部分もありましたが、看護観（仕事への姿勢）の違いについて悩むことはありました。私は〇〇な看護を大切にしたかったのですが、現場の方針とは少し異なっており……」

このように、「誰かが嫌い」という感情の話ではなく、**「仕事への価値観のズレ」**というプロフェッショナルな話にすり替えるのが正解です。書類に書いた志望動機とも矛盾しません。

５．まとめ：人間関係の悩みは、理想の職場を見つける「羅針盤」

「人間関係で辞めるなんて、自分は弱いのではないか」

そう自分を責める必要はありません。あなたは、より良い環境で、看護師として真っ当に働きたいと願っているだけなのです。

その願いを、愚痴ではなく**「未来への希望」**という言葉に変換して書類に落とし込んでください。

• 「いじめが嫌」ではなく「チームワークを大切にしたい」。
• 「上司が嫌」ではなく「理念に共感できる場所で働きたい」。

この変換さえできれば、あなたの応募書類は「不満だらけの履歴書」から、「意欲あふれる魅力的な提案書」へと生まれ変わります。

次の職場こそ、あなたが笑顔で働ける場所であることを心から応援しています。

応募書類の作成を専門家へ相談して転職成功

おすすめの転職エージェント

サイトの目的や、書類作成アドバイスを詳しく知る

応募書類マスター

応募書類マスター

サイトの目的

応募書類マスター

応募書類作成のアドバイス

転職活動の状態ごとに、必要な知識を学べる

おすすめ転職支援サイト

キャリアプランの相談

キャリアプラン案内所

面接のアドバイス

面接のトリセツ

年収交渉アドバイス

給与交渉ナビ

ライト

キャリアアドバイザー

人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
※当サイト記事はリンクフリーです。ご自身のサイトへ自由にお使い頂いて問題ありません。ご使用の際は、文章をご利用する記事に当サイトの対象記事URLを貼って頂ければOKです。