看護師の転職活動で自己分析を徹底し書類選考を突破するための具体的な手順と活用法

自己分析不足が招く転職の失敗と書類選考で不採用になる根本的な原因

転職活動を始めるにあたり多くの看護師が最初に行うのは求人サイトの閲覧ですが実はその前に最も時間をかけて行うべき工程が自己分析です。なぜなら自己分析が不十分なまま応募書類を作成してしまうと志望動機や自己PRの内容が薄くありきたりなものになってしまい採用担当者の心に響かないからです。自分の強みや看護観が言語化できていない状態ではなぜその病院を選んだのかという問いに対して給与が良いからや家から近いからといった表面的な理由しか思い浮かばず熱意を伝えることができません。また自分自身がどのような環境で力を発揮できるのかを理解していないと入職後にミスマッチを起こし早期離職につながるリスクも高まります。書類選考を通過し納得のいく転職を実現するためには自分という人間を深く理解し自分の言葉で語れるようにするための土台作りである自己分析が不可欠なのです。

臨床経験を時系列で振り返り感情が大きく動いた瞬間を言語化して強みを探る

自己分析の具体的な手法として最も有効なのがこれまでの臨床経験を時系列で振り返り感情が大きく動いた瞬間を書き出していく方法です。新人の頃から現在に至るまでの中で特に嬉しかったことや達成感を感じたエピソードまた逆に辛かったことや悔しかった失敗経験を思い出してください。例えば患者様から感謝の言葉をいただいて嬉しかったエピソードがあるならばその時あなたはどのような行動をとっていたのかを深掘りします。そこに丁寧な傾聴があったのであればあなたの強みは患者様のニーズを汲み取る力かもしれません。また急変対応で悔しい思いをした経験から猛勉強して資格を取得したのであればあなたの強みは困難を乗り越える向上心や粘り強さと言えます。特別な実績を探すのではなく日々の業務の中で心が動いた瞬間にこそあなた独自の看護観や強みの種が隠されています。これらを言語化することで借り物ではない説得力のある自己PRを作成するための素材が集まります。

得意な業務と苦手な業務を分類し自分の適性と理想の働き方を明確にする

過去の振り返りと同時に現在行っている業務を得意なことと苦手なことに分類していく作業も自己分析において重要です。採血やルート確保などの手技が得意でスピード感を持って業務をこなすことにやりがいを感じるのかそれともじっくりと患者様の話を聞き精神的なケアを行うことに適性を感じるのかを整理します。またリーダー業務や委員会活動など組織運営に関わる仕事が好きなのか現場でのケアに専念したいのかといった視点も大切です。苦手なことを無理に克服しようとするのではなく得意なことを活かせる環境を選ぶことが転職成功の鍵となります。さらに残業が多くても給与を優先したいのか給与は下がってもプライベートな時間を確保したいのかといった労働条件に対する価値観も明確にしておく必要があります。得意なことと大切にしたい条件を掛け合わせることで自分が本当に求めている職場の像が浮かび上がり志望動機に一貫性が生まれます。

自己分析で発見した自分の価値観を応募先が求める人物像に合わせて翻訳する

自己分析で自分の強みや価値観が明確になったらそれをそのまま応募書類に書くのではなく応募先の病院や施設が求めている人物像に合わせて翻訳する作業が必要です。例えば自己分析の結果自分の強みが協調性とチームワークであると分かった場合急性期病院への応募であれば多職種と連携し迅速に情報を共有することでチーム医療に貢献しますと伝えます。一方で訪問看護ステーションへの応募であれば利用者様やご家族だけでなくケアマネジャーや医師との調整役として円滑なサービス提供に貢献しますといったように表現を変えます。自己分析はあくまで自分を知るための手段でありゴールは相手に自分を採用するメリットを伝えることです。自分の持っている手札の中から相手にとって最も魅力的なカードを選び出し相手の言葉で伝えることによって初めて書類選考を通過する強力な応募書類が完成します。

一人での分析に行き詰まった際は他己分析や適性検査を活用して客観視する

自分一人で考えていてもどうしても自分の長所が見つからない場合や考えがまとまらない場合は他己分析を取り入れるのが有効です。一緒に働いている同僚や信頼できる先輩あるいは看護学生時代の友人に私の強みは何だと思うかと率直に聞いてみてください。自分では当たり前だと思ってやっていたことが他人から見れば素晴らしい長所であることに気づかされることが多々あります。例えばいつも笑顔で対応していることや報告連絡相談が早いことなどは自分では意識していなくても周囲からは高く評価されている場合があります。また転職サイトなどが提供している適性検査や自己分析ツールを活用して客観的なデータとして自分の性格傾向を把握するのも一つの手です。第三者の視点を取り入れることで自己分析の精度が高まり独りよがりではない客観性のある自己PRを作成することができるようになります。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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