履歴書の「長所」の正しい書き方｜例文と面接での伝え方を詳しく解説！

はじめに

履歴書の「長所」欄を記入する際に、

• 「どんな長所を書けばいい？」
• 「抽象的にならず、具体的に伝えるには？」
• 「面接でも長所をうまくアピールするには？」

と悩んだことはありませんか？

履歴書の「長所」欄は、企業に**「自分の強み」**を伝える大切な項目です。
ただ単に「努力家」「真面目」と書くだけでは、ありきたりになり、採用担当者の印象に残りにくい可能性があります。

本記事では、履歴書に「長所」を適切に書く方法、記入例、面接での伝え方、注意点を詳しく解説します！

1. 履歴書に「長所」を書くポイント

✅ 長所は「仕事にどう活かせるか」を意識して書く
✅ 抽象的な表現ではなく、具体的なエピソードを入れる
✅ 職種や業界に合った長所をアピールする

📌 基本のフォーマット

私の長所は○○です。これまで○○の経験を活かし、△△な成果を上げてきました。  
今後もこの強みを活かし、貴社で貢献していきたいと考えています。

➡ 「長所＋実績＋活かし方」をセットで伝えると効果的！

2. 長所の具体的な例文と書き方

(1) 責任感が強い

📌 記入例

私の長所は責任感が強いことです。  
前職では、重要な業務を任されることが多く、納期を守るために計画的に進めることを意識していました。  
責任感を持って取り組むことで、チームからの信頼を得ることができました。  
今後もこの強みを活かし、任された仕事に誠実に向き合いたいと考えています。

➡ 「責任感がある」と書くだけでなく、具体的なエピソードを入れると説得力UP！

(2) コミュニケーション能力が高い

📌 記入例

私の長所はコミュニケーション能力が高いことです。  
前職では営業職として、お客様のニーズを的確に把握し、提案を行うことで契約率の向上に貢献しました。  
また、社内のメンバーとも積極的に情報共有を行い、円滑な業務遂行を心がけていました。  
貴社でもこの強みを活かし、チームワークを大切にしながら成果を上げていきたいと考えています。

➡ 営業や接客業では、特に強いアピールポイントになる！

(3) 柔軟性がある

📌 記入例

私の長所は柔軟性があることです。  
変化の多い職場環境においても、状況に応じた対応をすることを心がけています。  
前職では、急な業務変更やトラブル対応にも冷静に対応し、最善の策を考えながら仕事を進めていました。  
今後もこの柔軟性を活かし、貴社の成長に貢献したいと考えています。

➡ IT業界や接客業など、変化に対応する力が求められる仕事に適した長所！

(4) コツコツ努力するのが得意

📌 記入例

私の長所はコツコツと努力することができる点です。  
前職では、未経験の業務にも積極的に取り組み、毎日少しずつ知識を身につけることで、半年後にはチームの中心メンバーとして活躍できるようになりました。  
貴社においても、継続的に学び、成果を出せるよう努めてまいります。

➡ 専門職や技術職に向いているアピールポイント！

(5) 計画性がある

📌 記入例

私の長所は計画性があることです。  
業務を効率的に進めるために、優先順位を考えながらスケジュールを立て、納期を意識して行動するようにしています。  
前職では、プロジェクトの進行管理を担当し、納期遅れを防ぐためのタスク管理を徹底していました。  
貴社でもこの強みを活かし、業務の円滑な進行に貢献したいと考えています。

➡ 管理職やプロジェクトマネージャーなどに向いているアピールポイント！

3. 面接で長所を聞かれた場合の答え方

✅ 「なぜそれが長所なのか？」を具体的に伝える
✅ 「その長所を仕事でどう活かせるか？」を話す

📌 面接での回答例

私の長所は責任感が強いことです。  
前職では、重要な業務を任されることが多く、特に納期管理を徹底することで、プロジェクトの成功に貢献しました。  
貴社でも、この責任感を活かして、確実に業務を遂行し、成果を上げていきたいと考えています。

➡ 長所を強調しつつ、仕事への活かし方を明確にすると好印象！

4. 履歴書に「長所」を書く際の注意点

(1) 抽象的すぎる表現は避ける

✅ 「真面目です」「努力家です」だけではなく、エピソードを加える

📌 NG例

私の長所は真面目なことです。

📌 OK例

私の長所は真面目に取り組む姿勢です。  
特に、期限を守るためにスケジュール管理を徹底し、業務の効率化を意識して取り組んできました。

➡ 「長所＋具体的なエピソード」を意識する！

(2) 仕事に活かせる長所を選ぶ

✅ 希望する職種に関連する長所をアピールする

📌 例（営業職向け）

私の長所は、相手の立場に立って物事を考えられることです。

📌 例（技術職向け）

私の長所は、細かい作業にも集中して取り組めることです。

➡ 職種に合った強みを選ぶことで、説得力が増す！

(3) 長所と短所が矛盾しないようにする

✅ 「長所」と「短所」に一貫性を持たせる

📌 NG例

長所：行動力がある
短所：慎重すぎる

📌 OK例

長所：行動力があり、すぐに実行に移せる
短所：慎重さに欠ける部分があるため、最近はリスクを考えながら行動することを意識している

➡ 短所を補う努力を加えると好印象！

5. まとめ

📌 履歴書の「長所」の書き方ポイント ✅ 長所は「仕事にどう活かせるか」を意識して書く
✅ 具体的なエピソードを入れる
✅ 職種や業界に合った強みをアピールする
✅ 面接では「長所＋実績＋活かし方」の流れで伝える

➡ 履歴書の「長所」を適切に記載し、企業に好印象を与えましょう！

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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