【60代向け】職務経歴書の書き方ガイド｜豊富な経験を強みに変えるポイントと実践例

60代での転職活動は、「年齢の壁」を不安に感じる一方で、「まだ社会で活躍したい」「自分の経験を活かしたい」と考える方が多くいます。
実際、働くシニア層への需要は高まっており、60代の経験・信頼性・実務力を求める企業は少なくありません。

とはいえ、応募書類のなかでも職務経歴書の書き方には工夫が必要です。
採用担当者に好印象を与えるためには、これまでの長いキャリアを「整理して簡潔に」「どんな貢献ができるかを明確に」伝えることが大切です。

本記事では、60代の方に向けて、職務経歴書の最適な構成・枚数・書き方のコツ・実例サンプルを詳しく紹介します。

✅ 60代の職務経歴書｜まず意識すべき3つのポイント

📄 60代向け：職務経歴書の理想的な構成と枚数

• 枚数：A4用紙で2〜3ページが理想
• 形式：編年体（時系列）がおすすめ
• 構成：以下のように整理すると読みやすい

📑 構成例

1. 職務要約（200〜300字）
2. 職務経歴（3〜4社を目安に。古い職歴は要約）
3. 業務スキル・PCスキル・使用ツールなど
4. 資格・免許（活かせるもの中心）
5. 自己PR（長くても300〜400字程度）

✍️ 記載例：60代・総務部門経験者の職務経歴書

【職務要約】

総務・人事・労務管理の分野で40年の経験を持ち、中小企業から上場企業まで幅広く勤務してきました。就業規則の整備、給与計算、社会保険手続き、採用実務、社員教育まで一貫して対応。部門マネジメントや若手社員の育成にも注力しており、組織運営の土台づくりに貢献してきました。現在も現場での実務対応に意欲を持ち、引き続き組織の円滑な運営に携わりたいと考えています。

【職務経歴】

株式会社〇〇（2005年4月～2023年3月）

職種：総務・人事部長／社員数：約120名

• 労務管理・給与計算・社会保険手続き
• 採用活動（新卒・中途）と研修制度の整備
• 社内規程の改定・就業規則の作成
• チームメンバー6名のマネジメント

株式会社△△（1990年4月～2005年3月）

職種：総務課長／社員数：約50名

• 庶務・備品管理・社内行事運営
• 勤怠管理・安全衛生業務の統括
• 若手社員のOJT研修に携わる

株式会社□□（1979年4月～1990年3月）

職種：一般事務【要約】

• 電話・来客対応、文書管理、経費処理などの総務業務全般を担当

【スキル・使用ツール】

• 勤怠・給与システム（freee、人事労務ソフト等）
• Word、Excel（関数・表作成）
• 社会保険手続き、年末調整、契約書管理
• チームマネジメント／社員対応力

【保有資格】

• 社会保険労務士（有資格者）
• 秘書検定2級
• 普通自動車第一種免許

【自己PR】

総務・労務分野で培ってきた「幅広い実務力」と「調整力」を強みとし、どのような組織でもスムーズな運営を支える役割を担ってきました。特に人材の定着や働きやすい職場づくりにおいては、管理部門として現場との橋渡し役を意識して取り組んでいます。年齢を重ねても柔軟に新しい制度やITにも対応し、チームや後進の育成にも積極的に関与できます。

✅ 60代の職務経歴書でよくある質問（FAQ）

Q. 長い職歴は全部書くべき？

→ すべてを詳細に書く必要はありません。
採用担当者が求めているのは「今、何ができるか」。古い職歴は要約し、直近15年を中心に詳しく記載しましょう。

Q. 年齢で不利になることはある？

→ 企業や職種によりますが、**「即戦力」「信頼感」「落ち着き」「柔軟性」**など60代の持つ価値に注目する企業も多数存在します。年齢そのものより、貢献できる姿勢と実務力が評価されます。

Q. 自己PRで何を強調すればいい？

→ 「経験の深さ」だけでなく、「今も現場で対応できる意欲」「若手との協働姿勢」「変化への対応力」などを伝えると好印象です。

✅ まとめ｜60代の職務経歴書は「整理された実績と意欲」がカギ

• すべてを書かず、直近15〜20年を中心に要点整理
• 「できること」「貢献できること」「仕事への姿勢」を簡潔に伝える
• 2〜3ページ程度に収め、読みやすい構成を意識
• 年齢にとらわれず、**“今なお活躍できる即戦力”**として自己PRを行う

60代の経験は、正しく整理し、魅力を伝えることで大きな強みとなります。
あなたの実績と姿勢が伝わる職務経歴書を通じて、新たな職場でもう一度、活躍の場をつかんでください。

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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