職務経歴書の空白期間は書かなくてもOK？記載しない場合の対処法とポイント

1. はじめに

転職活動をする際、「職務経歴書に空白期間（ブランク）を書かないと不利になる？」 と悩む方は多いのではないでしょうか？

✅ 「ブランク期間があるけど、職務経歴書に書かないとダメ？」
✅ 「書かなくても選考に影響しない？」
✅ 「書かない場合、面接でどのように説明すればいい？」

空白期間を必ず記載する必要はありません！ しかし、応募企業によっては説明を求められることもあるため、適切な対処法を知っておくことが大切 です。

本記事では、職務経歴書に空白期間を書かない場合の対処法、面接での説明方法、採用担当者に不安を与えないポイント を詳しく解説します。

2. 空白期間を職務経歴書に書かないのは問題ない？

📌 空白期間を記載するかどうかは、ケースによって異なります。

✅ 職務経歴書に空白期間を書かなくてもよいケース

✅ ブランク期間が短い（数ヶ月～半年程度）
✅ 前職の退職から次の仕事に就くまでの期間が比較的短い
✅ アルバイトやフリーランスなど、職歴として書ける活動をしていた

➡ 転職回数が少なく、ブランクが短い場合は、特に触れなくても問題ありません。

❌ 空白期間を記載しないと不利になるケース

❌ ブランクが1年以上ある場合
❌ 前職の退職後、次の仕事に就くまでに長期間が空いている場合
❌ 転職回数が多く、ブランクの期間が目立つ場合

➡ 長期間のブランクがある場合、職務経歴書に書かないと採用担当者に疑問を持たれる可能性が高いです。

3. 空白期間を書かない場合の職務経歴書の工夫

📌 職務経歴書に空白期間を書かない場合、以下の工夫をするとスムーズに作成できます。

① 「在籍期間」を省略する（年単位で記載）

➡ 職歴を「年単位」で記載することで、ブランクが目立たないようにする。

📌 記載例（ブランクを目立たせない表記）

○○株式会社（2018年～2023年） 法人営業  

➡ 「2018年4月～2023年3月」などの詳細な日付を省略することで、短期間のブランクを目立たなくできる！

② 「スキル・実績」に重点を置く

➡ 職歴の記載をスキル中心にすることで、ブランクを意識させない構成にする。

📌 記載例（ブランクをカバーするスキル中心の書き方）

【主なスキル・実績】  
・法人営業として新規開拓を担当し、年間契約額1.5億円を達成  
・データ分析を活用した営業戦略を実施し、売上前年比120%を達成  

➡ 「スキル」と「成果」にフォーカスし、ブランクの有無に注目されないようにする！

③ 空白期間中の活動を「スキルアップ」として表現

➡ 転職活動や学習期間を「スキルアップの時間」としてアピールする。

📌 記載例（ブランク期間を記載せず、スキルアップを強調）

△△株式会社（2019年～2022年） 営業職  
【スキル・実績】  
・デジタルマーケティングの知識を活かし、新規顧客獲得数を前年比150%増  
・マーケティング戦略の強化を図るため、Googleアナリティクスの資格を取得  

➡ 「資格取得」「自主学習」など、スキルアップを強調することで、ブランクを意識させない！

4. 面接で空白期間を聞かれた場合の対応

📌 職務経歴書に空白期間を記載しなかった場合、面接で質問される可能性があります。
➡ 事前に「簡潔で前向きな回答」を用意しておくと安心！

✅ 転職活動をしていた場合

❌ NG例：「ずっと転職活動をしていましたが、うまくいきませんでした。」
✅ OK例：「希望に合う職場を見つけるため、企業研究を行いながら、業界のセミナーに参加して知識を深めていました。」

➡ 「何もしていなかった」ではなく、「積極的に行動していた」と伝えるのがポイント！

✅ 病気療養をしていた場合

❌ NG例：「病気で働けなかったので、特に何もしていませんでした。」
✅ OK例：「療養に専念し、現在は医師からの許可を得て問題なく就業できる状態です。」

➡ 「現在は働ける状態である」と明確に伝えることが重要！

✅ 育児や介護をしていた場合

❌ NG例：「家庭の事情で働けなかったので、特にスキルアップはしていません。」
✅ OK例：「育児・介護に専念していましたが、その間に○○の資格取得やオンライン学習を進め、業務に役立つスキルを身につけました。」

➡ 育児や介護をしていたことを前向きに伝え、「スキルアップ」した点を強調すると評価が高まる！

5. まとめ｜空白期間を書かない場合のポイント

✅ ブランクが短い場合（数ヶ月～半年程度）は、特に記載しなくても問題なし！
✅ 「在籍期間を年単位で記載」「スキル・実績を強調する」ことで、空白期間を目立たなくする！
✅ 面接で空白期間を聞かれた場合は、簡潔かつ前向きな説明をする！

📌 職務経歴書の書き方次第で、空白期間を気にせずアピールすることが可能！ 🎉
📌 採用担当者に「仕事に対する意欲」や「スキル」が伝わるように工夫しましょう！ 💪

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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