【履歴書の浪人期間の書き方】空白期間をポジティブに伝える方法と面接対策を解説！

就職・転職活動で履歴書を作成する際、「浪人期間は履歴書に書くべき？」「空白期間があると不利になる？」「浪人期間の説明をどうすれば良い？」 など、浪人期間をどのように扱えばよいのか悩むことがあるかもしれません。

結論として、履歴書の学歴欄に浪人期間を明記する必要はありません。 ただし、浪人期間が長かったり、ブランクが気になる場合は、面接での説明を準備することが重要です。

本記事では、履歴書の学歴欄での浪人期間の書き方、空白期間のポジティブな伝え方、面接での対応方法 について詳しく解説します！

1. 履歴書に浪人期間を書くべきか？

📌 履歴書の学歴欄に浪人期間を明記する必要はない！

履歴書の学歴欄は、最終学歴を記載するためのものであり、浪人期間を特別に記載する必要はありません。 企業側も、浪人の有無よりも最終学歴やスキル、職歴を重視するため、浪人を気にする必要はほとんどありません。

📌 浪人期間を履歴書に書かなくても良い理由 ✅ 浪人は正式な学歴ではないため、履歴書に記載しなくても問題ない
✅ 大学の入学年度を正しく書けば、浪人していたことは自然に分かる
✅ 企業は浪人よりも、その後の学業や職歴を重視する

📌 履歴書の学歴欄の記載例（浪人期間がある場合）

【学歴】  
平成29年 3月　〇〇高等学校 普通科 卒業  
平成31年 4月　〇〇大学 経済学部 入学  
令和5年 3月　〇〇大学 経済学部 卒業  

✅ 浪人期間は省略し、大学の入学・卒業年のみ記載すればOK！

2. 浪人期間の説明が必要なケース

📌 履歴書に浪人期間を明記する必要はありませんが、以下のようなケースでは説明が求められることがあります。

✔ 浪人期間が長く、2年以上の空白がある場合
✔ 履歴書の職歴欄にブランクがあり、その理由を説明する必要がある場合
✔ 面接で「この期間は何をしていましたか？」と質問された場合

📌 浪人期間を説明する際のポイント ✔ 浪人期間中に努力したことを伝える（勉強・資格取得・アルバイトなど）
✔ 前向きな理由で浪人したことをアピールする（学習への意欲など）
✔ 「何もしていなかった」と思われないようにする

✅ 浪人期間の説明が必要になった場合は、ポジティブな理由を用意しておく！

3. 面接で浪人期間について聞かれた場合の答え方

面接では、履歴書に記載していない浪人期間について質問されることがあります。

📌 面接での質問例 「大学に入学するまでの期間、何をしていましたか？」
「浪人中にどんなことを学びましたか？」

📌 良い回答例（目標達成のための努力をアピールする場合）

第一志望の大学に合格するために、計画的に学習を続けました。  
特に〇〇分野を深く学び、自己管理能力を高めることができました。  
この経験を通じて、継続的な努力の大切さを実感し、目標達成への粘り強さを身につけました。

✅ 浪人期間を「計画的に努力した経験」として伝える！

📌 良い回答例（アルバイト・資格取得をアピールする場合）

受験勉強と並行して、学習塾でアルバイトをしながら指導経験を積みました。  
生徒に勉強を教えることで、分かりやすく伝えるスキルやコミュニケーション能力を磨くことができました。  
この経験は、社会人になってからの業務でも活かせると考えています。

✅ 浪人中に学んだスキルを、仕事に役立つ経験として伝える！

📌 NG回答例（何もしていなかった場合）

浪人していましたが、特に何もしていませんでした。

❌ 「何もしていなかった」と伝えると、計画性や努力不足と思われる可能性がある！

✅ 浪人期間中の努力や経験を伝え、成長したことをアピールしよう！

4. 浪人期間をプラスに変える方法

浪人期間は、工夫次第でポジティブな経験としてアピールできます。

📌 浪人期間を強みにするポイント ✔ 受験勉強を通じて身につけた忍耐力や計画性を強調する
✔ アルバイトや資格取得など、学業以外の経験を活かす
✔ 自分で目標を決めて努力し、達成したことを伝える

📌 浪人経験を活かした自己PR例

浪人期間中は、目標達成のために計画的に勉強を続けました。  
また、アルバイトを通じて時間管理能力を身につけ、効率的な学習方法を確立しました。  
この経験を活かし、仕事においても主体的に学びながら成果を出していきたいと考えています。

✅ 浪人期間も成長の機会として活用し、強みに変えよう！

5. まとめ

✅ 履歴書の学歴欄に浪人期間を明記する必要はない！
✅ 面接で質問された場合は、前向きな理由を準備しておく！
✅ 浪人期間中に取り組んだ努力（勉強・アルバイト・資格取得など）をアピール！
✅ 「何もしていなかった」と思われないように、成長した点を強調！

💡 これから履歴書を作成する方へ

• 履歴書には浪人期間を書かず、大学の入学・卒業年を記載！
• 面接で聞かれた際は、努力や成長のエピソードを準備しておく！
• 浪人経験をプラスに変え、就職・転職活動を成功させよう！

履歴書の適切な記入と面接対策を万全にし、希望の企業への就職を目指しましょう！

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人材会社で15年間、転職・中途採用市場における営業職・企画職・調査職の仕事を経験。
社団法人人材サービス産業協議会「転職賃金相場」研究会の元メンバー
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